Ecole de la respiration Sandra-Romond lionelrobert@wanadoo.fr, cretore@wanadoo.fr

, popularité : 9%

Lieux de pratique :

Centre sportif Nakache
4-12 rue Desnoyez 75020 Paris

Dojo Ecole de l’Est Parisien
93 rue Pelleport 75020

 Cours :

Lundi 11h, mardi 20h30

jeudi 12 h, samedi 10h15

La gymnastique respiratoire s’adresse à tous de de 12 à 90 ans.

Elle a pour but d’entretenir la condition physique grâce au souffle,d’apprendre à ventiler les efforts pour éviter l’essoufflement et la fatigue,de tonifier les muscles qui participent subtilement à l’acte respiratoire (expiration spontanée qui est ici privilégiée),de diminuer l’asthme et le stress,de corriger les déficiences vocales : voie atone ou forcée,le bégaiement.....

 

 

 

Lionel Robert 06 82 85 79 57 / 01 46 36 60 14
Catherine Rétoré 06 13 23 70 32