OMS 20 Paris
Office du Mouvement Sportif du 20e arrondissement de Paris.
OSL Paris 20 a pour vocation de promouvoir et de développer la pratique sportive, les activités éducatives et de loisirs chez les enfants, jeunes, adultes, seniors et vétérans parisiens et franciliens.
Articles les plus récents
OSL Paris 20 Ménilmontant à Contretemps Danse classique adultes, tous niveaux.
Danse baroque adultes, tous niveaux
Danse contemporaine notation Benesch adultes, tous niveaux.
Danse orientale adultes, tous niveaux.
Danse contact improvisation adultes, tous niveaux.
Danse expression corps-voix adultes, tous niveaux.
Yoga adultes, tous niveaux.
Yoga du son adultes, tous niveaux.
Théâtre, expression de soi adultes, tous niveaux
Gym d’entretien adultes, tous niveaux
PilatesJudo club Sorbier : une nouvelle activité pour la rentrée Le judo club Sorbier fait sa rentrée
et propose une nouvelle activitéForum des associations 2025 Le forum des associations 2025 aura lieu le
samedi 6 septembre 2025
au centre sportif Louis Lumière, 30 rue Louis Lumière
de 10h à 18 heures
Comme chaque année, l’OMS Paris 20 accueillera sur son stand toutes celles et ceux qui seront à la recherche d’une activité sportive et saura vous (...)La dynamique du souffle Rééducation et maîtrise de la respiration physiologique -
Entretien de la condition physique par la Respiration diaphragmatique profondeExercices physiques, ajustés aux possibilités de chacun, sur différents tempos -
Renforcement des appuis : muscles auxiliaires du diaphragme : dorsaux, abdominaux, grand droit, transverse, obliques...Engagement juste, non forcé, et tenu musculaire : diminution des dysfonctionnements respiratoires, meilleure endurance et amélioration des capacités sportives
Lien entre le travail respiratoire et la voix
