Articles les plus récents

  • Forum des associations 2025

    , par OMS20

    Le forum des associations 2025 aura lieu le
    samedi 6 septembre 2025
    au centre sportif Louis Lumière, 30 rue Louis Lumière
    de 10h à 18 heures
    Comme chaque année, l’OMS Paris 20 accueillera sur son stand toutes celles et ceux qui seront à la recherche d’une activité sportive et saura vous (...)

  • La dynamique du souffle

    Rééducation et maîtrise de la respiration physiologique -
    Entretien de la condition physique par la Respiration diaphragmatique profonde

    Exercices physiques, ajustés aux possibilités de chacun, sur différents tempos -
    Renforcement des appuis : muscles auxiliaires du diaphragme : dorsaux, abdominaux, grand droit, transverse, obliques...

    Engagement juste, non forcé, et tenu musculaire : diminution des dysfonctionnements respiratoires, meilleure endurance et amélioration des capacités sportives

    Lien entre le travail respiratoire et la voix

  • STAGE HOMMAGE CHIBA SENSEI

    , par OMS20

    Le Birankai France Le Cercle d’Aïkido Parisien organise un stage en mémoire de Chiba sensei
    Le stage se déroulera du 5 au 12 juillet à Paris. au gymnase des Pyrénées
    En Europe, cette commémoration des 10 ans du décès de notre Maître est une occasion unique pour les pratiquantes et pratiquants (...)

  • Les Mouettes de Paris

    , par OMS20

    Créé en 1907, Le club des Mouettes de Paris, est à l’origine strictement féminin
    Le club, dont le renom dépasse largement le cadre national, est mixte depuis 1977
    Dans le même temps, les sections ballets de natation synchronisée et
    C’est le premier club à développer la Natation Artistique en France

SPORTS PROPOSES DANS LES CLUBS